Energie und Abschalten durch Joggen

Ich treibe schon seit meiner Schulzeit gerne Sport, auch wenn sich die Sportarten mit der Zeit gewandelt haben. Während ich früher gerne Volleyball spielte, bevorzuge ich seit der Geburt meiner Kinder Sportarten, die zeitlich und personenunabhängig sind. Auch wenn meine Kinder jetzt erwachsen sind, bin ich bei den unabhängigen Sportarten geblieben.

(mehr …)